Descrição

O que é o 5-HTP?

O 5-HTP, ou 5-hidroxitriptofano, é um composto químico natural produzido pelo corpo a partir do aminoácido triptofano. Ele desempenha um papel crucial na produção do neurotransmissor serotonina no cérebro. Devido a essas funções, o 5-HTP é frequentemente utilizado como suplemento para tratar uma variedade de condições

Quais são os benefícios do 5-HTP?

Melhora do Humor

Aumenta os níveis de serotonina, o que pode aliviar os sintomas de depressão e ansiedade.

Regulação do Sono

Pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e aliviar problemas de insônia.

Gerenciamento do Estresse

Contribui para a redução do estresse e da ansiedade.

Alívio de Enxaquecas

Pode auxiliar a reduzir a frequência e a intensidade das enxaquecas.

Bem-Estar Emocional

Contribui para uma sensação geral de bem-estar e equilíbrio emocional.

Como tomar o 5 Htp?

Tomar 1 cápsula ao dia.